水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，孜然粉、卜焖锅内加水，米饭胡萝卜 、冬季食用油 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭锅内加少许油放入八角、冬季葱姜、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、葱切段、姜切片 、胡椒粉 、胡椒粉翻炒

　　5、按照正常焖米饭的过程进行即可